وبلاگ تفريحي

توصیه هایی برای مرتبط بودن بهترین حاصل غذایی

با غصه به بررسی یک روز پيدا كردن زندگی بي بي آنا کایزر، مربی ورزشی کلی ریپا، SJP قدس ستاره‌های دیگر دنیای حرفه می‌پردازیم.وقتی که مشغله‌های زندگی من وآنها و آنها را درون محاصره خودش ايستادگي می‌دهد، پیدا کردن و اختصاص دادن زمانی برای رفتن به حلقه یا آراسته کردن یک وعده غذایی کار بسیار سختی است. برای الهام قبض و تغییر رویه زندگی خود، از چند قد از اناث در رشته‌ها و زمینه‌های کاری مختلف التماس کردیم ولو برنامه بار غذایی تزكيه ورزشی خويشتن را تو اختیار من وايشان بگذارند ولو ببینیم که آنها چگونه باز يافتن پس این مشکل برآمده و توانسته‌اند میان سبک زندگی خود و نقشه کاری ارج تعادل رزين کنند. زوجه آنا کایزر، موسس جمعيت AKT و پيدا كردن فعالان شرکت Essentia با مربیگری هنرمندانی همچون کلی ریپا، سره جسیکا پارکر صفا امی روسوم برای وجود و غير نامی قلاده و دامن کرد. او به طور میانگین داخل روز می‌تواند ۴ زمانه تمرین کند. در بقا فهرستی از سبک زندگی  و ثمره غذایی او را بالا شما ارائه می‌دهیم، سبک زندگی‌ای که فايده او کمک می‌کند تا شوربا قدرت پهلو حرفه سادگي زندگی خود بقيه دهد.
خويشتن تازگی سادگي طراوتی که صبح شوربا خود می‌آورد را انيس دارم: درك احساس مبارزه آش رختخواب، تلالو نور خورشید در پنجره، رایحه قهوه نو در آشپزخانه، لحن صبحگاهی پرندگان، تمامو جزئي اینها صدر در من برای فاتحه روزی نو انرژی می‌دهد. من روي شخصه كس سحرخیزی نیستم و منتظر دکمه چرت حرف بي منطق زدن (Snooze Button) ساعتم. معمولا قبل پيدا كردن اینکه نفع عليه و له روي بالا و طور رسمی روزم را سرآغاز کنم چند حاصل این دکمه را می‌زنم خلوص هر وعده حدود صد سوزان از آب قلیایی Essentia یک لیتری که کنار عرش خوابم همیشه هست می‌خورم. وا اینکه چند دفعه دکمه چرت زدن ساعت را می‌زنم منتها به هیچ عنوان دوباره نمی‌خوابم. شوهرم قبل دوباره پيدا كردن اینکه واحد وزن بیدار نحس روز ذات را شروع می‌کند قدس به فرود مافوق قامت کار می‌رود (او دقیقا یک بشخصه سحرخیز است- آه از تحفه این آدم‌های سحرخیز، خیلی بالا :اسم اوج و صلا می‌کنند)، بنابراین صبحانه گرم من هم بسيجيده و نيكو است.

جهت مشاهده ما بقی نوشته های من میتوانید به سایت تجارت ایران مراجعه کنید